ゆうりこのページでは、私を含めた家族の紹介と、このブログのカテゴリー紹介をさせていただきます。
プロフィール
我が家は３人家族です☆
わたし（ゆうり）
現在は専業主婦として家事・育児をメインに、WEBライターとして自宅作業もしています。
【インテリア】わたしの仕事スペースはダイニング
＼子供との時間を大切にしながら働こう。無料で資料がもらえる／
「本当に良いと思ったもの・これは使って欲しいと思ったものしか紹介したくない！」
というポリシーのもと、様々な情報と共に「これはマジでおすすめ♡」という商品もご紹介していきます。
ゆうり
主人（はーくん）
夫婦仲
けっこう仲良しなほうだと思う。
むすこ
本ブログのカテゴリ分け
このブログは、大きく以下のカテゴリに分かれています。
- キャンピングカー情報
- 美容・筋トレ・医療脱毛記事
- よみもの系記事（日記・オピニオン・家電レビュー・育児情報など）
キャンピングカー情報
我が家は2018年、ライトキャブコンタイプのキャンピングカーを450万円で現金一括購入しました。
【知識＆アイディア】
特に車に詳しいわけではない状態でのキャンピングカー購入。
ゆうり
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【ルール＆管理】
キャンピングカーを楽しむためには、ルールや管理も大切だということもお伝えしています。
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【キャンピングカーにかかるお金】
キャンピングカーは買って終わりではなく、維持費がかかってきます。
維持費・設備投資がどのくらいかかるのか？というポイントも含め、更新中。
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美容（スキンケア）・筋トレダイエット・VIO医療脱毛
スキンケア
わたしは35年間、ほとんどお肌ケアをしてきませんでした。
日焼け大好き・サーフィンで海に入る・メイクもバッチリ…なのに、まともなケアなし。
子供を産んでからは、「時間がない」「自然治癒力がなくなる」などと言い訳をして更に雑な扱い。
ゆうり
ちゃんとお手入れを始めてからは肌状態も少しずつ改善。
10代20代の頃のように、何もしなくてもハリのある元気な肌ではないけれど、手をかけてあげれば結果はついてくるんだな・・・と実感しています。
より良い商品を求めて美容ジプシー中。
色んな基礎化粧品やコスメを購入しては試しているので、レビューや製品情報もお届けしていきます。
まだ30代半ばなので、このまま丁寧なケアを継続していき綺麗な状態で40代へ突入したいと思っています。
顔だけでなく、ボディのケアも毎日継続中。
筋トレダイエット
私は下半身ガッチリ型。
上半身は細身なのにお尻・ふともも・ふくらはぎがどっしりしている、いわゆる洋ナシ型といわれる体型です。
黒ギャルだった高校時代、ミニスカが似合うようになりたくてに筋トレ・食事制限ダイエット＆リバウンドをして以来、特にダイエットらしいダイエットはしてきませんでした。
現在のわたしの身体データ
このように、数値だけ見ると悪くないんです（身長158センチ）。
| 体重 | 45.3kg |
| 体脂肪率 | 20.9% |
| 骨格筋 | 31.1% |
| 基礎代謝量 | 1083 |
| 体年齢 | 21歳 |
| BMI | 18.0 |
| 内脂肪レベル | 1 |
でも実際の身体を見ると上半身と下半身でアンバランス。
下半身のドッシリを上半身のガリガリが相殺してこの数値なだけなんです。
ゆうり
体重は減らしたくない。
でも、【バランスがよく・程よい筋肉がついている・女性らしい脂肪を残した】カラダになりたい！
そう思い、スキンケアとほぼ同じタイミングで筋トレとリンパマッサージを中心としたダイエットを開始しました。
食事量の制限は一切ナシです。
わたしの腹筋画像
もともと上半身には脂肪が少なかったため、腹筋は比較的簡単に割れます。
（とはいっても10代の頃のようにはいかないので、1日中腹筋を意識しています。）
問題は下半身。
ふともももふくらはぎも、なかなか細くならないんです。
下半身セルライトをマッサージで潰しながら燃焼させつつ筋トレも同時に実施しています。
VIO医療脱毛
アンダーヘアの永久脱毛を湘南美容外科クリニックで行っていて、【ハイジニーナ】というアンダーヘアが一切ない状態を目指しています。
脱毛をするなら、エステサロンでの「エステ脱毛」ではなく絶対に医療機関で行われる「医療脱毛」をオススメします。
エステ脱毛と医療脱毛両方を経験したから分かります。
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読みもの系（オピニオン・日記・おすすめ動画・家電レビューなど）
雑記です。ただひたすらに私の想いや考えを連ねているだけの記事です。
すこしお休みがてら読んでいって下さい。
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